Go Back
πολύσπορο ψωμί του τοστ

Πολύσπορο ψωμί του τοστ

Course Appetizer, Breakfast, Snack
Cuisine Mediterranean
Servings 12 φέτες

Ingredients
  

Υλικά ζύμης:

  • 200 ml νερό χλιαρό
  • 100 ml γάλα χλιαρό
  • 20 γρ ζάχαρη καστανή
  • 1 φακελάκι ξηρή μαγιά
  • 1 κ.γ. αλάτι
  • 70 γρ βούτυρο  σε θερμοκρασία δωματίου
  • 250 γρ αλεύρι γ.ο.χ
  • 250 γρ αλεύρι πολύσπορο ή πολύκαρπο

Από σποράκια:

  • 2 κ.γ. λιναρόσπορο
  • 2 κ.γ. σουσάμι λευκό
  • 1 κ.γ. σουσάμι μαύρο
  • 1 κ.γ. παπαρουνόσπορο
  • 1 κ.γ. ηλιόσπορο

Instructions
 

  • Σε ένα μπολάκι προσθέτουμε το νερό, το γάλα, τη ζάχαρη και τη ξηρή μαγιά. Ανακατεύουμε πολύ καλά, σκεπάζουμε με διάφανη μεμβράνη το μείγμα και το αφήνουμε 5-10 λεπτά να ενεργοποιηθεί η μαγιά.
  • Στον κάδο του μίξερ προσθέτουμε το μείγμα της μαγιάς, τα αλεύρια, το αλάτι και ανακατεύουμε πολύ καλά σε μέτρια ταχύτητα.
  • Προσθέτουμε το βούτυρο και ανακατεύουμε, ώσπου να απορροφηθεί τελείως. Εαν χρειαστεί μπορούμε να το ζυμώσουμε λίγο και με το χέρι.
  • Ρίχνουμε και τα σποράκια και συνεχίζουμε το ζύμωμα.
  • Δίνουμε στο ζυμάρι μια στρογγυλή μορφή, σκεπάζουμε τον κάδο με μια πετσέτα και αφήνουμε τη ζύμη για 45' - 60', να φουσκώσει.
  • Μόλις φουσκώσει, ανοίγουμε τη ζύμη σε ορθογώνιο σχήμα, το τυλίγουμε σε ρολό και το τοποθετούμε σε μια λαδωμένη μακρόστενη φόρμα του κέικ.
  • Σκεπάζουμε και πάλι τη φόρμα του κέικ για 45'-60', ώστε να φουσκώσει.
  • Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180°, στο αερόθερμο για 30'-35'.
  • Αφού ψηθεί το ψωμί του τοστ, μετά από 5', το ξεφορμάρουμε και το τοποθετούμε πλάγια σε μια φόρμα για να κρυώσει.
  • Μετά από 5-6 ώρες το τυλίγουμε σε μεμβράνη και μετά από 12 ώρες κόβουμε όσες φέτες θελουμε.
Keyword Ζύμη, Σχολικά σνακ