Healthy Baked Oatmeal

Βρώμη Φούρνου

Healthy Baked Oatmeal

Print Recipe Pin Recipe

Prep Time 10 minutesmins

Cook Time 50 minutesmins

10 minutesmins

Total Time 1 hourhr10 minutesmins

Course Breakfast, Dessert, Snack

Cuisine Mediterranean

Servings 6

Ingredients

  

1° μπολ με στερεά υλικά:

• 2 φλ. βρώμη
• 1 κ.γ. baking powder
• λίγη κανέλα
• ½ κ.γ. αλάτι
• 1 βανίλια
• 25 γρ. κουβερτούρα υγείας σε κομματάκια

2° μπολ με υγρά υλικά:

• 1 αυγό
• 2 φλ. γάλα ή φυτικό γάλα
• 1 ώριμη μπανάνα
• 4 κ.σ. μέλι ή σιρόπι σφένδαμου
• 1 κ.σ. ελαιόλαδο

Για το ταψί:

• 1 κ.σ. ελαιόλαδο
• 1 μπανάνα σε φέτες
• 5-6 φράουλες σε φέτες

Instructions

 

• Ανακατεύουμε τα στερεά υλικά του πρώτου μπολ. 
• Ανακατεύουμε τα υγρά υλικά του δεύτερου μπολ και ενώνουμε τα 2 μείγματα.
• Ανακατεύουμε καλά μέχρι να ομογενοποιηθούν όλα τα υλικά.
• Αφήνουμε το μείγμα  10 λεπτά στην άκρη. 
• Σε ένα ταψί προσθέτουμε τη μια κουταλιά ελαιόλαδο και αλείφουμε ώστε να πάει παντού.
• Ρίχνουμε το μείγμα μέσα στο ταψί, το απλώνουμε και το  στολίζουμε με τις μπανάνες και τις φράουλες μας. 
• Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς για 50 λεπτά. 
• Μόλις το βγάλουμε από το φούρνο το αφήνουμε 10 λεπτά να κρυώσει.
• Το Baked Oatmeal μας μόλις βγει από το φούρνο θα έχει ελαφρώς σκληρή κρουστά και από κάτω θα είναι κρεμώδες.

Keyword Βρώμη, Φρούτα

Bon Appétit! ♥️

🥑Εάν σου άρεσε η συνταγή μην ξεχάσεις να πατήσεις like, να σχολιάσεις, να αποθηκεύσεις τη συνταγή αλλά να ανεβάσεις και story με τη  δική σου βρώμη φούρνου, κάνοντας tag @g.m.kitchen_philosophy στο Instagram.

Μην ξεχάσετε να με ακολουθήσετε στο Instagram, Facebook, Youtube, Tik Tok και Pinterest.